Gezondheidsweb

4 koppen koffie per dag kunnen risico’s op depressie bij vrouwen met 20% verlagen

Het is echter nog te vroeg om koffiegebruik wegens medische redenen te adviseren

Over de medische gevolgen van het drinken van koffie is al een hele medische bibliotheek volgeschreven, maar een uiteindelijk antwoord op alle vragen is nog niet gegeven. Er zijn indicaties dat koffie zowel positieve als negatieve gevolgen kan hebben voor de gezondheid. Tot een totaalbeeld komen, is voorlopig echter nog niet mogelijk.

Meisjes zijn gevoeliger voor depressies en andere stemmingstoornissen dan jongens

Menselijke hersenen blijven zich ontwikkelen tot in de vroege volwassenheid

De studie van de menselijke hersenen staat eigenlijk nog maar in een beginstadium en algemeen wordt verwacht dat er nog spectaculaire ontdekkingen gaan worden gedaan. Aan enkele van de topuniversiteiten in de wereld wordt er in ieder geval nog heel wat onderzoek verricht.

Ben ik hoogsensitief of ben ik het niet?

Hoogsensitiviteit of HSP’er zijn (Highly Sensitive Person) hoeft niet noodzakelijk het leven bemoeilijken

Sommige mensen zijn gevoeliger dan anderen, daar valt nu eenmaal weinig aan te doen. Ze zijn meer ‘gepakt’ door gebeurtenissen die zich in hun dagelijks leven voordoen dan ‘gewone’ mensen, wat zich onder andere vertaalt in grotere fluctuaties in stemmingen. De hypersensitiviteit blijkt meestal ook een grotere gevoeligheid voor prikkels.

Zijn er gevaren verbonden aan het gebruik van antidepressiva?

De ene depressie is de andere niet, sommige depressies kunnen ook zonder antidepressiva worden bestreden

Depressies zijn volgens sommige wetenschappers uitgegroeid tot dé ziekte van onze tijd. De vraag blijft of een depressie een louter psychisch fenomeen is, dan wel of er ook een fysieke factor in het spel is. Het antwoord op deze vraag neigt meer en meer naar een combinatie van beiden. Het zal duidelijk zijn dat het doorgronden van een depressie allesbehalve makkelijk is.

Opgelet: depressie kan vaak oorzaak van een eetstoornis zijn

Antidepressiva en therapie kunnen helpen bij de bestrijding van een eetstoornis

Bij eetstoornissen moet er een onderscheid worden gemaakt tussen de verschillende vormen van eetstoornissen. Er zijn natuurlijk boulemie en anorexia, maar er zijn ook de verschillende vormen van binge eating of overdreven eten. Het is niet altijd eenvoudig om het onderscheid tussen de verschillende vormen van eetstoornissen te maken.

Echtscheiding is belangrijkste katalysator voor een depressie

Statistieken wijzen uit dat verschillende factoren onze psychische gezondheid beïnvloeden

Gemiddeld 15% van de mensen krijgt eens in het leven met een depressie af te rekenen

Frankrijk en Verenigde Staten  hebben procentueel het meest met depressies af te rekenen

Hoe kan ik me beter voelen wanneer ik een zware depressie heb?

Een vorm van de goed-nieuws-show kan een begin van een oplossing aanreiken

Ga een depressie niet alleen te lijf, aarzel niet om beroep te doen op medische hulp

Sommige mensen denken dat een depressie een hoogstpersoonlijke zaak is, dat is het natuurlijk niet

Opletten dat iemand met een depressie niet geïsoleerd raakt

Een maximum aan informatie kan vrienden en familieleden vertrouwd maken met problemen die depressie met zich meebrengt