Het klinkt ongeloofwaardig maar het is toch waar: afvallen en toch snoepen is mogelijk
Het klinkt ongeloofwaardig maar het is toch waar: afvallen en toch snoepen is mogelijk
Ontbijt met cake of andere snoep kan eetlust later op de dag afremmen
Liefhebbers van snoepen die willen afvallen, beleven ongetwijfeld een heuse nachtmerrie. Ze worden voortdurend heen en weer getrokken tussen de bijna magneetachtige aantrekkingskracht van snoep en de vrees om de weegschaal weer wat verder zien door te slaan. Maar hoop doet leven, een tussenoplossing is mogelijk. Het klinkt ongeloofwaardig maar het is toch waar: afvallen en toch snoepen is mogelijk.
Ontbijt met cake of andere snoep kan namelijk de eetlust later op de dag afremmen, zo blijkt uit onderzoek gevoerd door de universiteit van Tel Aviv. In sommige gevallen kunnen de resultaten van een vermageringskuur mét snoep zelfs nog beter zijn dan die van eentje zonder snoep. De resultaten van het hierboven aangehaald onderzoek geven uiteraard geen vrijbrief om mateloos te gaan snoepen. Hoe men het ook draait of keert, snoep dikt aan.
Men's Health magazine was rond 2008 de eerste om uit te pakken met een afwijkende dieet dat niettemin succesvol was gebleken. Het was een bizar verhaal van een jongeman die als student aan een Amerikaanse universiteit meer dan 120 overtollige kilo’s kwijtspeelde op een dieet van alleen sandwiches. De buitenwereld reageerde aanvankelijk verbouwereerd, maar al snel bleek dat er wel meer vreemde afslankingsplannen circuleren.
Alan Aragon, dokter en adviseur gezondheidsproblemen bij Men’s Health, vindt het niet zo gek dat dergelijke dieëten slagen. Want een dieet waarbij precies dat wat iemand graag lust mag gegeten worden, is uiteraard makkelijker vol te houden. Een aantal voedingsspecialisten verzamelden een aantal verhalen over mensen die op een bizarre manier heel wat kilo’s wisten kwijt te spelen.