Valeriaan is niet alleen kalmerend maar kan ook slaapproblemen helpen oplossen

Valeriaan is niet alleen kalmerend maar kan ook slaapproblemen helpen oplossen

Het drinken van thee op basis van valeriaan voor het slapen gaan, kan alleen maar aanbevolen worden

Kies altijd voor veiligheid wanneer het op het volgen van een dieet aankomt

Kies altijd voor veiligheid wanneer het op het volgen van een dieet aankomt

CalorieKing website (calorieking.com) geeft inzicht over aantal calorieën dat we binnenkrijgen

Geheugensteuntjes kunnen functies van onze hersenen ondersteunen

Geheugensteuntjes kunnen functies van onze hersenen ondersteunen

Het werken met geheugensteuntjes dwingt ons brein om zich te concentreren op haar centrale functies

Drink meer melk en voel u beter in uw vel

Drink meer melk en voel u beter in uw vel

Warme melk kan zelfs een kalmerend effect hebben dat even sterk is als dat van hete groene thee

Het regelmatig eten van noten reduceert kansen op prostaatkanker fors

Het regelmatig eten van noten reduceert kansen op prostaatkanker fors

Selenium in sommige soorten noten kan kankerrisico’s fors doen dalen

Syndicatie