Gezondheidsweb

Dieet: cacao kan bloeddruk bij zwaarlijvige mensen doen verlagen

Enkele vormen van chocoladeconsumptie kunnen de bloeddruk bij mensen die aan obesitas lijden doen afnemen

Enkele vormen van chocoladeconsumptie kunnen de bloeddruk bij mensen die aan obesitas lijden doen afnemen, zo stond in een artikel in The American Journal of Clinical Nutrition te lezen. Het betreft meer bepaald repen donkere chocolade (Fondant- chocolade) of dranken op basis van donkere chocolade.

Dieet: vechten tegen zwaarlijvigheid op middelbare leeftijd

Risico’s op obesitas en zwaarlijvighed nemen toe vanaf de leeftijd van 40, dieet kan redding brengen

De meeste mannen en vrouwen die de kaap van de 40 zijn gepasseerd, zullen het wel gemerkt hebben. Naarmate we ouder worden neemt de neiging om te verdikken toe. Plots stellen we vast we een ‘buikje’ hebben, waar dat voordien er nog niet was. Gaan shoppen is niet meer zo prettig als het ooit was, zeker niet voor vrouwen. Ze moeten namelijk bij ‘dat maatje meer’ gaan kijken.

Dieet: hoe raak ik mijn buikje kwijt?

Mensen op middelbare leeftijd moeten er zich soms bij neerleggen dat er wat kilo’s bijkomen

Het vaker voor dan je denkt: mensen van middelbare leeftijd die op de juiste manier eten en leven, maar die toch dikker worden. Dat dikker worden, vertaalt zich vaak in het opduiken van een buikje. Zelfs het volgen van een dieet of extra sportieve inspanningen volstaan in sommige gevallen niet om dat buikje weg te krijgen. Wat zijn dan nog de alternatieven?

Biologisch voedsel bevat niet meer voedzame ingrediënten

Biologisch gekweekt voedsel blijkt niet voedzamer te zijn dan gewoon gekweekt voedsel

Zwaarlijvige mensen die maagoperatie ondergaan lopen maar klein risico

Gastric bypass en maagverkleining in het algemeen bij obesitas zijn relatief ongevaarlijk, kansen op sterfte of complicaties bij de ingreep zijn relatief klein

Dieet: 6 tips voor vrouwen om organisch en gezond te eten

Organische of biologische voeding kan verschil maken tussen gezond en ongezond

Steeds meer vrouwen proberen zo gezond mogelijk te leven, onder andere door het eten van zoveel mogelijk organische geteelde producten. Wat is het verschil tussen beiden. Organisch geteelde groenten en fruit hebben als troef ten opzichte van hun ‘gewone’ tegenhangers dat ze veel gezonder zijn. Organische producten worden namelijk zonder kunstmatige stoffen geteeld.

Dossier

Hoe kan ik de eetlust afremmen als ik op dieet ben?

15 tips voor mensen die op dieet zijn en die hun drang naar suiker willen afremmen

Dieet is een miljoenenbusiness geworden. Niet verwonderlijk overigens, want steeds meer mensen hebben met overgewicht te kampen. Afvallen of gewicht verliezen kan vaak makkelijker zijn dan algemeen wordt aangenomen. Heel wat voedingsproducten helpen de honger bestrijden, maar remmen tevens de eetlust af en helpen iemand van zijn drang naar suikers. Met onderstaande 15 tips bent u al een heel eind op weg.

Dieet: apen die minder calorijk eten, leven langer

Dieet: minder stress kan tot gewichtsverlies leiden

Dieet: azijn kan helpen bij strijd tegen obesitas (zwaarlijvigheid)