Gezondheidsweb

Eieren van scharrelkippen zijn gezonder dan eieren van kippen uit legbatterijen

Het onderscheid tussen ‘natuurkippen’ en kippen in kleine kooien is niet altijd te maken

Niet alle verkrijgbare yoghurts zijn even gezond

Sommige yoghurts in de supermarkt zitten vol artificiële producten

Halfvolle melk is de gezondste voor menselijke consumptie

Wetenschap is het nog niet eens over de voor- en de nadelen van melkconsumptie

Eieren zijn gezonder dan u denkt, een ei per dag houdt de dokter op afstand

Eieren zijn caloriearm: een groot ei bevat slechts 72 caloriën

Bizonvlees is een gezond(er) alternatief voor runds- of varkensvlees

Ook in ons land worden bizons voor menselijke consumptie gekweekt

Wees voorzichtig met de verpakking van uw maaltijd

Vinyl is een ongezonde verpakking voor maaltijden

Tegenwoordig worden steeds meer voorverpakte maaltijden verkocht. Dat heeft te maken met de jachtige wereld waarin we leven. Mensen vinden niet meer de tijd om zelf een fatsoenlijke maaltijd te bereiden, waardoor maar wordt gekozen om in warenhuis een voorverpakte maaltijd mee te nemen. Ook singles of kleinere gezinnen grijpen vaak naar klaargemaakt voedel, onder het mom dat het goedkoper is dan iets zelf klaar te maken.

Te veel koffie drinken kan iemand slecht gezind maken

Zware koffiedrinkers gaan irrationeel denken en prikkelbaar worden

We leven in stressvolle tijden, met drukke agenda’s, strakke deadlines en een lat die steeds hoger wordt gelegd. Om mee te kunnen in de rat race, kan een opkikkertje af en toe geen kwaad. Voor veel mensen kan dat opkikkertje opduiken in de vorm van x aantal koppen koffie. Zeker mannen en vrouwen met een verantwoordelijke functie lopen een grote kans om verslaafd te raken aan koffie.

Raar maar waar: dikke mannen blijken langer te leven dan dunne

Overgewicht hoeft niet altijd schadelijk te zijn

De medische wereld voert al jarenlang een bikkelharde oorlog tegen overgewicht, zeg maar obesitas. Het probleem stelt zich op de eerste plaats in de Verenigde Staten, waar ongeveer een derde van de bevolking veel te dik zou zijn. Maar ook in Europa is obesitas in opmars, ook bij jeugd. De hoofdoorzaken van obesitas of overgewicht zijn voldoende bekend: ongezond eten en te weinig beweging.

Bij matige consumptie zijn eieren een onmisbaar onderdeel van onze voeding

Geef uiteraard de voorkeur aan eieren van scharrelkippen

Mosterd is een gezond en zeer aanbevelenswaardig voedingsproduct

Als smaakmaker is mosterd onovertroffen

Hoe eet ik zo gezond mogelijk?, is een vraag die veel mensen zich stellen. Tegenwoordig is het moeilijk om door het bos de bomen nog te zien, want we worden in de warenhuizen bedolven onder een aanbod van tienduizenden producten. De voedselproducenten hebben handig ingegrepen op de trend naar een gezondere voeding. Wanneer we de etiketten mogen geloven, is alles en nog wat gezond. Wat natuurlijk helemaal niet het geval is.